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Kathryn Supka Swing Up Coaching

PODCAST INTERVIEW IN ZYPERN

  • Autorenbild: Kathryn Supka
    Kathryn Supka
  • 5. Nov. 2025
  • 2 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 16. Dez. 2025

Die gestrige CBG-Sitzung, organisiert von Tom Britton, Isabel Uson Tirone und ihrem Team, war großartig.



Es war mir eine große Freude, von Elisabeth Villiger Toufexis interviewt zu werden. Ich durfte mein Umzugscoaching-Unternehmen SWING UP Coaching & Mentoring in Zypern vorstellen. Vielen Dank an euch alle!


Ein Umzug ist nicht nur ein Wohnungswechsel!


Es geht darum, sein ganzes Leben zu verändern! Ein Umzug kann aufregend, aber auch herausfordernd sein. Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie viele Emotionen damit verbunden sind? Ich berate Menschen weltweit bei ihren emotionalen, mentalen und organisatorischen Herausforderungen im Umzugsprozess.


Warum ist Umzugscoaching wichtig?


Ich bin kein Logistikagent, sondern zertifizierter Resilienz Coach. Ich habe selbst sieben Umzüge hinter mir, zuletzt nach Zypern. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig Unterstützung in dieser Zeit ist. Ich begleite Menschen mit maßgeschneidertem Coaching, Notfall-Tools, Mindset-Strategien und strukturierter Planung.


Unterstützung für jeden Schritt


Egal, ob du gerade planst, mitten im Prozess stehst, bereits umgezogen bist oder sehr sensibel bist – es gibt ein Paket, das dich unterstützt. Ich habe verschiedene Programme entwickelt, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Hast du Fragen zu den Angeboten? Ich bin hier, um zu helfen!


Der emotionale Aspekt des Umzugs


Ein Umzug kann viele Emotionen hervorrufen. Freude, Angst, Unsicherheit – all das ist normal. Es ist wichtig, diese Gefühle zuzulassen und zu verarbeiten. Ich helfe dir, deine Emotionen zu verstehen und zu steuern. So kannst du den Umzug als Chance für persönliches Wachstum nutzen.


Tipps für einen reibungslosen Umzug


Hier sind einige Tipps, die dir helfen können:


  1. Plane im Voraus: Je besser du planst, desto weniger Stress hast du.

  2. Mach eine Liste: Halte alles schriftlich fest. So vergisst du nichts.

  3. Nimm dir Zeit für dich: Gönn dir Pausen, um durchzuatmen.

  4. Suche Unterstützung: Frag Freunde oder Familie um Hilfe. Du musst das nicht alleine machen.


WENN NICHT JETZT... WANN DANN?


Es ist an der Zeit, aktiv zu werden. Lass uns gemeinsam an deinem neuen Lebensabschnitt arbeiten. Ich bin CBG dankbar, dass sie Unternehmen sichtbar machen, die wirklich helfen!



Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Lass uns gemeinsam an deiner Zukunft arbeiten!


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